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2020.11.28 Sat

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ブイズ大好きれいちゃんです。
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わかりやすく、納得していただける記事を発信していきます。
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2017.11~ :筋トレスタート
2019.04~2019.09:本気で減量
2019.09~ :藤川理論スタート
2019.10~ :リーンバルク
2019.12~ :ケトジェニックモード


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