なぜブログを始めたのか

1.なぜブログを始めたのか

ちゃんと健康について考えてほしい想いから始めました。
現在の日本の在り方についてはおおいに疑問しか持てないのです。

1-1.筆者が嫌いなもの

はっきり言いますが、筆者は「精神論」「根性論」と「バランスよく」といったものがとても大嫌いです。
昔より環境は整ってきたとはいえ、まだまだのようです。
例えば、間違ったダイエットですね。食事を我慢し続けていくことの何が楽しいのでしょうか？
筋トレだって日々進化し続けています。世界の常識に乗り遅れないことも大事です。
スポーツだって昔ながらの「根性論」はもはや通用しません。
また、「バランスよく」と最終的に結論として出してくるのは申し訳ないですが「思考放棄」してるとしか考えられません。
楽しく食事、筋トレ、スポーツをしながら理想の体作りを進めると人生がより豊かになるはずです。

1-2.筆者が信じるもの

私は「論理的」かつ「再現性」のあるものを中心に信じます。
まずは「体の仕組み」について知り、「栄養」に関して深く掘り下げ、それを健康に活かすことが大切です。

1-3.病気について

病気についても医者を信じることもいいですが、なかなか治らない現状をお過ごしの方はまず疑ってみることを勧めます。
「常識を疑いましょう」これがとても大切だと思います。
世界は日々新しい論文によって今までの常識が覆されることも珍しくないです。
「タイムパラドックス」という言葉があります。
新しい常識に置き換えられるまで「約30年」かかるとも言われます。

正しい知識に基づいた新しい常識に乗り遅れないようにしましょう！

1-4.食事について

糖尿病やアレルギーや精神病を一人も治せない食事を勧めている人が、糖尿病やアレルギーや精神病数千人を治した食事法を批判することはとんでもないことです。
実績はありますか？臨床はありますか？裏付けはありますか？しっかり理論を持ち人体で成功体験があるのであればそちらを信じるべきでしょう
机上の空論は不要です。いくらでもなんとでも言えます。

1-5.まとめ

著作権だとか。
言い争いだとか。
しょうもないことで議論するだとか。
お金の無駄使いだとか。
ほんとにどうでもいいです！こんなことして日本は一体何がしたいのだろう？
著作権に関してはほんとに気を付けています。けど、全部まで見きれるわけじゃない。

本当にいいものは積極的に世の中に出していくべきです。

私はただ単にみなさんには健康に過ごしてほしい。考えを穏やかにしてほしい。余裕がなさすぎる日本が大嫌いです。
ただそれだけです。
私が学んできたことをただ事実だけを述べていきます。

厳しい言葉になりますが、どうかよろしくお願い致します。
もっといい日本になってほしい。。。

6.れいちゃんのプロフィール

ブイズ大好きれいちゃんです。
生まれつき聴覚障害持ちです。
テニス、バドミントン、筋トレが趣味。

～このブログでのお約束事～
わかりやすく、納得して頂ける記事を発信していきます。
参考記事はできるだけ外部リンクを用意し、ここでは簡単な解説を中心にします。
私より専門家は他にいらっしゃいます。ここは道標を示すのみです。